ODBIERZ DARMOWY TRENING
Jak już się przełamiesz to na pewno zostaniesz. Nasze sekcje rozlokowane są w Oławie i miejscowościach sąsiadujących. Z pewnością znajdziesz jedną z naszych lokalizacji blisko swojego miejsca zamieszkania.
w lisach siła
Judo Lisy to miejsce, gdzie nie tylko doskonalimy swoje umiejętności na macie, ale także uczymy się życiowych wartości. Tutaj poznajemy tajemnice judo, kształtujemy charakter, budujemy pewność siebie i rozwijamy ducha współpracy. ❤️
To miejsce, gdzie rodzą się przyjaźnie na lata, a każdy trening to krok w stronę osobistego rozwoju. 🌟
Dołącz do nas i poczuj magię judo w każdym ruchu! 🥋
#judolisy
Czytaj więcej
Trener Judo Lisy Dominik na podium Pucharu Europy Weteranów w Warszawie 🥋🥋🥋 Dziękujemy Starostwu powiatowemu i Wójtowi gminy Oława za wsparcie w codziennej działalności naszego klubu Judo Lisy ✨️✨️✨️
Przed nami wielkie emocje ➡️➡️➡️ bo już 25 maja zapraszamy na Puchar Dolnego Śląska Judo w Gaci 🏆🏆🏆
Starostwo Powiatowe w Oławie - Powiat Oławski , Gmina Oława , Artur Piotrowski- Wójt Gminy Oława , Olawa24.pl , TuOlawa.pl , Miasto Olawa , Puchar Dolnego Śląska w Judo
Czytaj więcej
Po intensywnych chwilach na macie, nasze ciało potrzebuje odpoczynku i odnowy. 🥋
Nie zapominajmy, że prawdziwa siła tkwi nie tylko w trenowaniu, ale też w umiejętności słuchania swojego organizmu. Regeneracja jest równie ważna jak same ćwiczenia.
Dbaj o siebie i daj sobie czas na odpoczynek — to inwestycja w długotrwały sukces w judo. 🌟
#judolisy
Czytaj więcej
Aktualny grafik zajęć
Dla wszystkich grup ważny od 02.09.2023
Trenuj
Rozwój emocjonalny i społeczny
Dzieci poprzez treningi uczą się radzenia sobie ze stresem i porażką, pokonywania trudności oraz nie poddawania się. Pamiętajmy, że dziecko, które zaczyna trenować wcale nie musi być atletyczne na starcie a rozwój fizyczny będzie niejako „produktem ubocznym” treningu.
KAŻDEMU PRZYDA SIĘ JUDO
Na treningu dzieci uczą się techniki bezpiecznego upadanie. Zajęcia odbywają się na macie, a mata to świetne miejsce zabawy.
razem z lisami